Squat contre Roulement de roue abdominale
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Roulement de roue abdominale |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | -15 kg |
| Novice | 95 kg | +14 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | +51 kg |
| Avancé | 173 kg | +94 kg |
| Élite | 219 kg | +143 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Roulement de roue abdominale |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | -10 kg |
| Novice | 51 kg | +7 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | +28 kg |
| Avancé | 105 kg | +53 kg |
| Élite | 137 kg | +79 kg |