Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre déficit |
|---|---|---|
| Débutant | 145 lb | 199 lb |
| Novice | 209 lb | 273 lb |
| Intermédiaire | 289 lb | 364 lb |
| Avancé | 382 lb | 467 lb |
| Élite | 482 lb | 577 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre déficit |
|---|---|---|
| Débutant | 71 lb | 113 lb |
| Novice | 113 lb | 159 lb |
| Intermédiaire | 167 lb | 214 lb |
| Avancé | 232 lb | 278 lb |
| Élite | 303 lb | 347 lb |