Squat contre Soulevé de terre roumain à une jambe

Mesuré en kg

Squat
Soulevé de terre roumain à une jambe

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatSoulevé de terre roumain à une jambe
Débutant 66 kg 13 kg
Novice 95 kg 29 kg
Intermédiaire 131 kg 54 kg
Avancé 173 kg 86 kg
Élite 219 kg 123 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatSoulevé de terre roumain à une jambe
Débutant 32 kg 11 kg
Novice 51 kg 21 kg
Intermédiaire 76 kg 35 kg
Avancé 105 kg 52 kg
Élite 137 kg 72 kg