Tirage entre les jambes à la poulie contre Tirage vertical à la poulie assis

Mesuré en lb

Tirage entre les jambes à la poulie
Tirage vertical à la poulie assis

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTirage entre les jambes à la poulieTirage vertical à la poulie assis
Débutant29 lb93 lb
Novice69 lb132 lb
Intermédiaire131 lb180 lb
Avancé213 lb235 lb
Élite309 lb295 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTirage entre les jambes à la poulieTirage vertical à la poulie assis
Débutant22 lb52 lb
Novice49 lb75 lb
Intermédiaire89 lb105 lb
Avancé141 lb139 lb
Élite203 lb176 lb