Tirage entre les jambes à la poulie contre Tirage vertical à la poulie assis

Mesuré en lb

Tirage entre les jambes à la poulie
Tirage vertical à la poulie assis

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTirage entre les jambes à la poulieTirage vertical à la poulie assis
Débutant 29 lb 93 lb
Novice 69 lb 132 lb
Intermédiaire 131 lb 180 lb
Avancé 213 lb 235 lb
Élite 309 lb 295 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTirage entre les jambes à la poulieTirage vertical à la poulie assis
Débutant 22 lb 52 lb
Novice 49 lb 75 lb
Intermédiaire 89 lb 105 lb
Avancé 141 lb 139 lb
Élite 203 lb 176 lb