Tirage vertical à la poulie assis contre Tirage entre les jambes à la poulie

Mesuré en kg

Tirage vertical à la poulie assis
Tirage entre les jambes à la poulie

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisTirage entre les jambes à la poulie
Débutant 42 kg 13 kg
Novice 60 kg 32 kg
Intermédiaire 82 kg 60 kg
Avancé 107 kg 97 kg
Élite 134 kg 140 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisTirage entre les jambes à la poulie
Débutant 23 kg 10 kg
Novice 34 kg 22 kg
Intermédiaire 47 kg 40 kg
Avancé 63 kg 64 kg
Élite 80 kg 92 kg