Tirage vertical à la poulie assis contre Tirage entre les jambes à la poulie

Mesuré en kg

Tirage vertical à la poulie assis
Tirage entre les jambes à la poulie

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisTirage entre les jambes à la poulie
Débutant42 kg13 kg
Novice60 kg32 kg
Intermédiaire82 kg60 kg
Avancé107 kg97 kg
Élite134 kg140 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisTirage entre les jambes à la poulie
Débutant23 kg10 kg
Novice34 kg22 kg
Intermédiaire47 kg40 kg
Avancé63 kg64 kg
Élite80 kg92 kg