Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage sur banc | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 94 lb | 94 lb |
| Novice | 137 lb | 137 lb |
| Intermédiaire | 192 lb | 192 lb |
| Avancé | 255 lb | 255 lb |
| Élite | 324 lb | 325 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage sur banc | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 56 lb | 41 lb |
| Novice | 80 lb | 66 lb |
| Intermédiaire | 109 lb | 98 lb |
| Avancé | 143 lb | 137 lb |
| Élite | 180 lb | 180 lb |