Tractions pronation prise neutre contre Tractions supination

Mesuré en kg

Tractions pronation prise neutre
Tractions supination

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractions pronation prise neutreTractions supination
Débutant -1 kg -1 kg
Novice +15 kg +14 kg
Intermédiaire +34 kg +32 kg
Avancé +55 kg +52 kg
Élite +77 kg +73 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractions pronation prise neutreTractions supination
Débutant -9 kg -10 kg
Novice +0 kg -1 kg
Intermédiaire +10 kg +9 kg
Avancé +21 kg +21 kg
Élite +33 kg +33 kg