Tractions pronation prise neutre contre Tractions supination
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions pronation prise neutre | Tractions supination |
|---|---|---|
| Débutant | -2 lb | -3 lb |
| Novice | +33 lb | +31 lb |
| Intermédiaire | +74 lb | +71 lb |
| Avancé | +121 lb | +114 lb |
| Élite | +169 lb | +160 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions pronation prise neutre | Tractions supination |
|---|---|---|
| Débutant | -20 lb | -23 lb |
| Novice | -0 lb | -2 lb |
| Intermédiaire | +22 lb | +21 lb |
| Avancé | +47 lb | +46 lb |
| Élite | +72 lb | +72 lb |