Tractions pronation prise neutre contre Tractions
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions pronation prise neutre | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -2 lb | -6 lb |
| Novice | +33 lb | +29 lb |
| Intermédiaire | +74 lb | +69 lb |
| Avancé | +121 lb | +114 lb |
| Élite | +169 lb | +162 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions pronation prise neutre | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -20 lb | -36 lb |
| Novice | -0 lb | -11 lb |
| Intermédiaire | +22 lb | +18 lb |
| Avancé | +47 lb | +50 lb |
| Élite | +72 lb | +84 lb |