Tractions contre Développé couché avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions | Développé couché avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | -6 lb | 37 lb |
| Novice | +29 lb | 58 lb |
| Intermédiaire | +69 lb | 85 lb |
| Avancé | +114 lb | 117 lb |
| Élite | +162 lb | 153 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions | Développé couché avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | -36 lb | 15 lb |
| Novice | -11 lb | 28 lb |
| Intermédiaire | +18 lb | 44 lb |
| Avancé | +50 lb | 65 lb |
| Élite | +84 lb | 89 lb |