Tractions contre Épaulé rapide

Mesuré en kg

Tractions
Épaulé rapide

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsÉpaulé rapide
Débutant -3 kg 46 kg
Novice +13 kg 65 kg
Intermédiaire +31 kg 87 kg
Avancé +52 kg 113 kg
Élite +73 kg 141 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsÉpaulé rapide
Débutant -16 kg 28 kg
Novice -5 kg 39 kg
Intermédiaire +8 kg 53 kg
Avancé +23 kg 69 kg
Élite +38 kg 86 kg