Tractions contre Épaulé rapide

Mesuré en lb

Tractions
Épaulé rapide

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTractionsÉpaulé rapide
Débutant-6 lb102 lb
Novice+29 lb143 lb
Intermédiaire+69 lb193 lb
Avancé+114 lb250 lb
Élite+162 lb311 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTractionsÉpaulé rapide
Débutant-36 lb61 lb
Novice-11 lb86 lb
Intermédiaire+18 lb117 lb
Avancé+50 lb152 lb
Élite+84 lb190 lb