Tractions contre Poussée des hanches

Mesuré en kg

Tractions
Poussée des hanches

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsPoussée des hanches
Débutant-3 kg45 kg
Novice+13 kg85 kg
Intermédiaire+31 kg140 kg
Avancé+52 kg208 kg
Élite+73 kg286 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsPoussée des hanches
Débutant-16 kg35 kg
Novice-5 kg64 kg
Intermédiaire+8 kg102 kg
Avancé+23 kg149 kg
Élite+38 kg203 kg