Tractions contre Poussée des hanches

Mesuré en kg

Tractions
Poussée des hanches

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsPoussée des hanches
Débutant -3 kg 45 kg
Novice +13 kg 85 kg
Intermédiaire +31 kg 140 kg
Avancé +52 kg 208 kg
Élite +73 kg 286 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsPoussée des hanches
Débutant -16 kg 35 kg
Novice -5 kg 64 kg
Intermédiaire +8 kg 102 kg
Avancé +23 kg 149 kg
Élite +38 kg 203 kg