Tractions contre Relevé de buste

Mesuré en kg

Tractions
Relevé de buste

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsRelevé de buste
Débutant-3 kg+7 kg
Novice+13 kg+61 kg
Intermédiaire+31 kg+131 kg
Avancé+52 kg+217 kg
Élite+73 kg+313 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsRelevé de buste
Débutant-16 kg-11 kg
Novice-5 kg+30 kg
Intermédiaire+8 kg+86 kg
Avancé+23 kg+155 kg
Élite+38 kg+235 kg