Tractions contre Relevé de buste

Mesuré en kg

Tractions
Relevé de buste

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsRelevé de buste
Débutant -3 kg +7 kg
Novice +13 kg +61 kg
Intermédiaire +31 kg +131 kg
Avancé +52 kg +217 kg
Élite +73 kg +313 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsRelevé de buste
Débutant -16 kg -11 kg
Novice -5 kg +30 kg
Intermédiaire +8 kg +86 kg
Avancé +23 kg +155 kg
Élite +38 kg +235 kg