Tractions contre Rowing penché

Mesuré en lb

Tractions
Rowing penché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTractionsRowing penché
Débutant -6 lb 94 lb
Novice +29 lb 137 lb
Intermédiaire +69 lb 192 lb
Avancé +114 lb 255 lb
Élite +162 lb 325 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTractionsRowing penché
Débutant -36 lb 41 lb
Novice -11 lb 66 lb
Intermédiaire +18 lb 98 lb
Avancé +50 lb 137 lb
Élite +84 lb 180 lb