Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | -6 lb | 120 lb |
| Novice | +29 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | +69 lb | 231 lb |
| Avancé | +114 lb | 303 lb |
| Élite | +162 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | -36 lb | 69 lb |
| Novice | -11 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | +18 lb | 138 lb |
| Avancé | +50 lb | 182 lb |
| Élite | +84 lb | 230 lb |