Tractions contre Tractions pronation à un bras
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Tractions | Tractions pronation à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | -3 kg | -12 kg |
| Novice | +13 kg | -4 kg |
| Intermédiaire | +31 kg | +7 kg |
| Avancé | +52 kg | +18 kg |
| Élite | +73 kg | +29 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Tractions | Tractions pronation à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | -16 kg | -16 kg |
| Novice | -5 kg | -6 kg |
| Intermédiaire | +8 kg | +6 kg |
| Avancé | +23 kg | +19 kg |
| Élite | +38 kg | +33 kg |