Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Burpees | Pompes |
|---|---|---|
| Débutant | -19 kg | +8 kg |
| Novice | +25 kg | +46 kg |
| Intermédiaire | +84 kg | +95 kg |
| Avancé | +159 kg | +154 kg |
| Élite | +244 kg | +218 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Burpees | Pompes |
|---|---|---|
| Débutant | -19 kg | -9 kg |
| Novice | +13 kg | +11 kg |
| Intermédiaire | +55 kg | +35 kg |
| Avancé | +107 kg | +64 kg |
| Élite | +166 kg | +95 kg |