Curl avec barre EZ contre Développé couché prise serrée
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 22 kg | 49 kg |
| Novice | 33 kg | 69 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 93 kg |
| Avancé | 60 kg | 122 kg |
| Élite | 76 kg | 152 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 11 kg | 21 kg |
| Novice | 18 kg | 34 kg |
| Intermédiaire | 27 kg | 50 kg |
| Avancé | 37 kg | 70 kg |
| Élite | 49 kg | 92 kg |