Curl avec barre EZ contre Développé couché prise serrée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 49 lb | 108 lb |
| Novice | 72 lb | 152 lb |
| Intermédiaire | 100 lb | 206 lb |
| Avancé | 132 lb | 268 lb |
| Élite | 168 lb | 336 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 47 lb |
| Novice | 40 lb | 75 lb |
| Intermédiaire | 59 lb | 111 lb |
| Avancé | 82 lb | 154 lb |
| Élite | 107 lb | 202 lb |