Curl avec haltères contre Tirage vertical à la poulie assis
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl avec haltères | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 7 kg | 42 kg |
| Novice | 13 kg | 60 kg |
| Intermédiaire | 21 kg | 82 kg |
| Avancé | 31 kg | 107 kg |
| Élite | 42 kg | 134 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl avec haltères | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 4 kg | 23 kg |
| Novice | 7 kg | 34 kg |
| Intermédiaire | 12 kg | 47 kg |
| Avancé | 18 kg | 63 kg |
| Élite | 25 kg | 80 kg |