Curl avec haltères contre Tirage vertical à la poulie assis
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl avec haltères | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 16 lb | 93 lb |
| Novice | 29 lb | 132 lb |
| Intermédiaire | 46 lb | 180 lb |
| Avancé | 68 lb | 235 lb |
| Élite | 93 lb | 295 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl avec haltères | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 9 lb | 52 lb |
| Novice | 16 lb | 75 lb |
| Intermédiaire | 27 lb | 105 lb |
| Avancé | 41 lb | 139 lb |
| Élite | 56 lb | 176 lb |