Développé couché avec haltères contre Développé couché

Mesuré en lb

Développé couché avec haltères
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresDéveloppé couché
Débutant 37 lb 107 lb
Novice 58 lb 154 lb
Intermédiaire 85 lb 212 lb
Avancé 117 lb 280 lb
Élite 153 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresDéveloppé couché
Débutant 15 lb 43 lb
Novice 28 lb 72 lb
Intermédiaire 44 lb 112 lb
Avancé 65 lb 159 lb
Élite 89 lb 213 lb