Développé couché avec haltères contre Pompes
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Pompes |
|---|---|---|
| Débutant | 17 kg | +8 kg |
| Novice | 26 kg | +46 kg |
| Intermédiaire | 38 kg | +95 kg |
| Avancé | 53 kg | +154 kg |
| Élite | 69 kg | +218 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Pompes |
|---|---|---|
| Débutant | 7 kg | -9 kg |
| Novice | 13 kg | +11 kg |
| Intermédiaire | 20 kg | +35 kg |
| Avancé | 30 kg | +64 kg |
| Élite | 40 kg | +95 kg |