Développé couché prise serré avec haltères contre Développé couché avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché prise serré avec haltères | Développé couché avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 24 lb | 37 lb |
| Novice | 43 lb | 58 lb |
| Intermédiaire | 69 lb | 85 lb |
| Avancé | 101 lb | 117 lb |
| Élite | 137 lb | 153 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché prise serré avec haltères | Développé couché avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 16 lb | 15 lb |
| Novice | 26 lb | 28 lb |
| Intermédiaire | 39 lb | 44 lb |
| Avancé | 55 lb | 65 lb |
| Élite | 73 lb | 89 lb |