Développé couché contre Développé couché à la machine Smith

Mesuré en kg

Développé couché
Développé couché à la machine Smith

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé couché à la machine Smith
Débutant49 kg45 kg
Novice70 kg65 kg
Intermédiaire96 kg90 kg
Avancé127 kg120 kg
Élite160 kg152 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé couché à la machine Smith
Débutant19 kg17 kg
Novice33 kg29 kg
Intermédiaire51 kg46 kg
Avancé72 kg67 kg
Élite97 kg90 kg