Développé couché contre Développé couché prise inversée

Mesuré en lb

Développé couché
Développé couché prise inversée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé couché prise inversée
Débutant107 lb87 lb
Novice154 lb142 lb
Intermédiaire212 lb215 lb
Avancé280 lb304 lb
Élite353 lb402 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé couché prise inversée
Débutant43 lb22 lb
Novice72 lb61 lb
Intermédiaire112 lb123 lb
Avancé159 lb205 lb
Élite213 lb304 lb