Développé couché contre Extension des jambes

Mesuré en kg

Développé couché
Extension des jambes

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéExtension des jambes
Débutant49 kg43 kg
Novice70 kg68 kg
Intermédiaire96 kg99 kg
Avancé127 kg137 kg
Élite160 kg179 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéExtension des jambes
Débutant19 kg23 kg
Novice33 kg39 kg
Intermédiaire51 kg61 kg
Avancé72 kg88 kg
Élite97 kg119 kg