Développé couché contre Presse à épaules avec haltères
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché | Presse à épaules avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 49 kg | 13 kg |
| Novice | 70 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 96 kg | 30 kg |
| Avancé | 127 kg | 42 kg |
| Élite | 160 kg | 55 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché | Presse à épaules avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 6 kg |
| Novice | 33 kg | 10 kg |
| Intermédiaire | 51 kg | 15 kg |
| Avancé | 72 kg | 21 kg |
| Élite | 97 kg | 28 kg |