Développé incliné avec haltères contre Extension kickback triceps avec haltère
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé incliné avec haltères | Extension kickback triceps avec haltère |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 4 kg |
| Novice | 27 kg | 9 kg |
| Intermédiaire | 38 kg | 17 kg |
| Avancé | 50 kg | 28 kg |
| Élite | 64 kg | 40 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé incliné avec haltères | Extension kickback triceps avec haltère |
|---|---|---|
| Débutant | 8 kg | 4 kg |
| Novice | 13 kg | 7 kg |
| Intermédiaire | 20 kg | 10 kg |
| Avancé | 28 kg | 15 kg |
| Élite | 38 kg | 20 kg |