Dips contre Squat

Mesuré en kg

Dips
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDipsSquat
Débutant+3 kg66 kg
Novice+24 kg95 kg
Intermédiaire+49 kg131 kg
Avancé+78 kg173 kg
Élite+109 kg219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDipsSquat
Débutant-15 kg32 kg
Novice-1 kg51 kg
Intermédiaire+17 kg76 kg
Avancé+37 kg105 kg
Élite+59 kg137 kg