Dips contre Squat

Mesuré en kg

Dips
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDipsSquat
Débutant +3 kg 66 kg
Novice +24 kg 95 kg
Intermédiaire +49 kg 131 kg
Avancé +78 kg 173 kg
Élite +109 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDipsSquat
Débutant -15 kg 32 kg
Novice -1 kg 51 kg
Intermédiaire +17 kg 76 kg
Avancé +37 kg 105 kg
Élite +59 kg 137 kg