Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé-jeté | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 94 lb | 107 lb |
| Novice | 140 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 198 lb | 212 lb |
| Avancé | 266 lb | 280 lb |
| Élite | 340 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé-jeté | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 63 lb | 43 lb |
| Novice | 89 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 122 lb | 112 lb |
| Avancé | 159 lb | 159 lb |
| Élite | 200 lb | 213 lb |