Épaulé-jeté contre Squat

Mesuré en kg

Épaulé-jeté
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpaulé-jetéSquat
Débutant 43 kg 66 kg
Novice 64 kg 95 kg
Intermédiaire 90 kg 131 kg
Avancé 121 kg 173 kg
Élite 154 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpaulé-jetéSquat
Débutant 28 kg 32 kg
Novice 40 kg 51 kg
Intermédiaire 55 kg 76 kg
Avancé 72 kg 105 kg
Élite 91 kg 137 kg