Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé-jeté | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 94 lb | 145 lb |
| Novice | 140 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 198 lb | 289 lb |
| Avancé | 266 lb | 382 lb |
| Élite | 340 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé-jeté | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 63 lb | 71 lb |
| Novice | 89 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 122 lb | 167 lb |
| Avancé | 159 lb | 232 lb |
| Élite | 200 lb | 303 lb |