Épaulé rapide contre Squat avant

Mesuré en kg

Épaulé rapide
Squat avant

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpaulé rapideSquat avant
Débutant 46 kg 54 kg
Novice 65 kg 77 kg
Intermédiaire 87 kg 105 kg
Avancé 113 kg 137 kg
Élite 141 kg 172 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpaulé rapideSquat avant
Débutant 28 kg 31 kg
Novice 39 kg 45 kg
Intermédiaire 53 kg 63 kg
Avancé 69 kg 83 kg
Élite 86 kg 104 kg