Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé rapide | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 102 lb | 120 lb |
| Novice | 143 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | 193 lb | 231 lb |
| Avancé | 250 lb | 303 lb |
| Élite | 311 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé rapide | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 61 lb | 69 lb |
| Novice | 86 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | 117 lb | 138 lb |
| Avancé | 152 lb | 182 lb |
| Élite | 190 lb | 230 lb |