Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé rapide | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 102 lb | 145 lb |
| Novice | 143 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 193 lb | 289 lb |
| Avancé | 250 lb | 382 lb |
| Élite | 311 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé rapide | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 61 lb | 71 lb |
| Novice | 86 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 117 lb | 167 lb |
| Avancé | 152 lb | 232 lb |
| Élite | 190 lb | 303 lb |