Épaulé contre Squat avant

Mesuré en kg

Épaulé
Squat avant

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpauléSquat avant
Débutant 50 kg 54 kg
Novice 69 kg 77 kg
Intermédiaire 92 kg 105 kg
Avancé 118 kg 137 kg
Élite 145 kg 172 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpauléSquat avant
Débutant 32 kg 31 kg
Novice 43 kg 45 kg
Intermédiaire 57 kg 63 kg
Avancé 72 kg 83 kg
Élite 88 kg 104 kg