Épaulé contre Squat avant

Mesuré en kg

Épaulé
Squat avant

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpauléSquat avant
Débutant50 kg54 kg
Novice69 kg77 kg
Intermédiaire92 kg105 kg
Avancé118 kg137 kg
Élite145 kg172 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpauléSquat avant
Débutant32 kg31 kg
Novice43 kg45 kg
Intermédiaire57 kg63 kg
Avancé72 kg83 kg
Élite88 kg104 kg