Extension des jambes contre Curl jambes allongé
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Extension des jambes | Curl jambes allongé |
|---|---|---|
| Débutant | 43 kg | 26 kg |
| Novice | 68 kg | 43 kg |
| Intermédiaire | 99 kg | 63 kg |
| Avancé | 137 kg | 89 kg |
| Élite | 179 kg | 116 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Extension des jambes | Curl jambes allongé |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 15 kg |
| Novice | 39 kg | 25 kg |
| Intermédiaire | 61 kg | 37 kg |
| Avancé | 88 kg | 53 kg |
| Élite | 119 kg | 70 kg |