Extension des jambes contre Presse à cuisse à une jambe
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Extension des jambes | Presse à cuisse à une jambe |
|---|---|---|
| Débutant | 43 kg | 38 kg |
| Novice | 68 kg | 73 kg |
| Intermédiaire | 99 kg | 123 kg |
| Avancé | 137 kg | 186 kg |
| Élite | 179 kg | 259 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Extension des jambes | Presse à cuisse à une jambe |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 21 kg |
| Novice | 39 kg | 43 kg |
| Intermédiaire | 61 kg | 74 kg |
| Avancé | 88 kg | 113 kg |
| Élite | 119 kg | 158 kg |