Extension triceps à la poulie haute contre Extension des triceps à la poulie avec corde

Mesuré en kg

Extension triceps à la poulie haute
Extension des triceps à la poulie avec corde

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension triceps à la poulie hauteExtension des triceps à la poulie avec corde
Débutant12 kg15 kg
Novice24 kg27 kg
Intermédiaire41 kg44 kg
Avancé62 kg65 kg
Élite86 kg89 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension triceps à la poulie hauteExtension des triceps à la poulie avec corde
Débutant6 kg8 kg
Novice12 kg15 kg
Intermédiaire22 kg25 kg
Avancé34 kg37 kg
Élite47 kg51 kg