Fente avec barre contre Squat avant

Mesuré en kg

Fente avec barre
Squat avant

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelFente avec barreSquat avant
Débutant30 kg54 kg
Novice52 kg77 kg
Intermédiaire81 kg105 kg
Avancé116 kg137 kg
Élite156 kg172 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelFente avec barreSquat avant
Débutant20 kg31 kg
Novice33 kg45 kg
Intermédiaire50 kg63 kg
Avancé71 kg83 kg
Élite94 kg104 kg