Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Good Morning | Curl avec barre EZ |
|---|---|---|
| Débutant | 27 kg | 22 kg |
| Novice | 52 kg | 33 kg |
| Intermédiaire | 86 kg | 45 kg |
| Avancé | 129 kg | 60 kg |
| Élite | 178 kg | 76 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Good Morning | Curl avec barre EZ |
|---|---|---|
| Débutant | 16 kg | 11 kg |
| Novice | 29 kg | 18 kg |
| Intermédiaire | 46 kg | 27 kg |
| Avancé | 68 kg | 37 kg |
| Élite | 92 kg | 49 kg |