Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Pompes | Relevé de buste |
|---|---|---|
| Débutant | +8 kg | +7 kg |
| Novice | +46 kg | +61 kg |
| Intermédiaire | +95 kg | +131 kg |
| Avancé | +154 kg | +217 kg |
| Élite | +218 kg | +313 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Pompes | Relevé de buste |
|---|---|---|
| Débutant | -9 kg | -11 kg |
| Novice | +11 kg | +30 kg |
| Intermédiaire | +35 kg | +86 kg |
| Avancé | +64 kg | +155 kg |
| Élite | +95 kg | +235 kg |