Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 45 kg | 54 kg |
| Novice | 85 kg | 77 kg |
| Intermédiaire | 140 kg | 105 kg |
| Avancé | 208 kg | 137 kg |
| Élite | 286 kg | 172 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 35 kg | 31 kg |
| Novice | 64 kg | 45 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 63 kg |
| Avancé | 149 kg | 83 kg |
| Élite | 203 kg | 104 kg |