Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 45 kg | 23 kg |
| Novice | 85 kg | 55 kg |
| Intermédiaire | 140 kg | 102 kg |
| Avancé | 208 kg | 164 kg |
| Élite | 286 kg | 237 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 35 kg | 12 kg |
| Novice | 64 kg | 26 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 45 kg |
| Avancé | 149 kg | 69 kg |
| Élite | 203 kg | 98 kg |