Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 100 lb | 51 lb |
| Novice | 188 lb | 121 lb |
| Intermédiaire | 309 lb | 225 lb |
| Avancé | 460 lb | 361 lb |
| Élite | 631 lb | 521 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 78 lb | 27 lb |
| Novice | 140 lb | 57 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 99 lb |
| Avancé | 329 lb | 153 lb |
| Élite | 448 lb | 215 lb |